ラントラッカーはフィットネス活動中に距離、速度、時間、カロリー燃焼を記録する強力なアクティビティ追跡アプリです。あなたのランニング経路をGPSマップ上に明確に追跡する走行距離トラッカーも搭載しています。あなたのアクテビティの詳細をリアルタイムで確認することができます。
このランニングトレーニングアプリは体重減少に特化しています。ランニング、ジョギング、全力疾走を組み合わせることで、効果的に脂肪を燃焼して痩せることができます。初心者でも使いやすく、すべてのワークアウトレベルの方や、あらゆるフィットネス目標に適しています。
様々な目標とレベルに合わせたトレーニングプラン:
* インターバル速歩プラン
ほとんど運動しない方で負荷の軽いワークアウトなら耐えられる方向けにデザインされた体重減少プラン。健康とフィットネスを増進させます。
* ランニング初心者
経験の浅い新米ランナー向けのランニングプラン。科学的に証明された健康的なランニング習慣づくりを助けます。
* 5キロランニング
０キロから5キロまでランニングをガイドする初心者向けのランニングプラン。ランニングトレーニングをレベルアップさせてカロリーと脂肪をもっと燃焼させることができます。
* 10キロランニング
経験豊富なランナー向けのより難易度の高いランニングプラン。このプランに従えば、10キロ以上の目標距離を走れるようになり、体力を向上させることができます！
楽しくランニング
経験の少ない新米ランナーですか？ランニングが退屈ですか？ ランニングを習慣づけるのが難しいですか？心配はいりません！このアプリに含まれているインターバル走プランを試せば、ランニングが楽しくなって、退屈せずに体重を減らすことができます。
詳細なワークアウト追跡
- マップでランニング経路を追跡
- ワークアウトの進捗を自動追跡
- カロリー、距離、時間、ペースをリアルタイムで追跡
- 合計走行距離と平均ペースを計算
- 体重の変化をグラフで追跡
- カスタマイズ可能なワークアウトリマインダー
- 手動で編集可能なトレッドミルワークアウトデータ
- Apple Healthにデータを同期する
強力な音楽再生機能
- あらゆる種類の音楽アプリをサポート
- お手持ちのプレイリストからお気に入りの曲を再生
- エクササイズ中に曲を切り替え可能
- 音楽を聴きながらトレーニングするとやる気が35％向上します
モチベーションの維持
- 音声コーチがすべてのワークアウトをガイド、トレーニング効果を向上させます
- ワークアウトをGPSで追跡すると音声フィードバックが距離、速度、カロリーなどをお知らせ
- 達成記録とランニング経路をソーシャルメディアアカウントにシェア
- 脂肪燃焼、体重減少、バランスのよい食事についてたくさんにヒントを提供
ご注意ください:
●バックグラウンドで継続的にGPS追跡を行うとバッテリーが著しく消耗する場合があります。
●フィットネスプログラムを始める前かかりつけ医にご相談ください。
購読規約と詳細：
- すべての機能への無制限アクセス。¥780/月，¥3,400/年
-お支払いは、ご購入確認の時点でiTunesのア力 ウントに請求されます。
-現行期間終了前の少なくとも24時間前に自動更 新をオフ状態にしない限り、定期購読- は自動的 《こ更新されます。
-アカウントは、選択されたプランの料金で現行 期間終了前24時間以内に更新されます。
-定期購読と自動更新については、お支払い終了 後にアカウント設定から管理して下さい。
-無料試用期間の未使用部分については、購読購 入の際に失効します。
プライバシーポリシー：https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.leapfitness.runningplan
利用規約：http://pay.period-calendar.com/app/running.html